静力绳技术(Static Ropes technique 简称SRT)，过去多应用在探洞、救援中，但现在在高空速降中经常被使用，甚至在攀岩馆中可以作为顶绳保护之用；
静力绳设计为有尽可能小的弹性，所以它几乎不能吸收冲击力；延展性远低于动力绳，通常延展性仅3%左右。
在发生冲坠时，静力绳就像钢缆一样，把所有的冲击力直接传给保护系统和脱落者，这种情况下即使一个很短的冲坠都会对系统产生非常大的冲击。
除了延展率低，静力绳的优点还表现在粗糙耐磨的绳皮和强大的抗拉力。抛开对冲坠力量的缓冲能力不谈，相同直径的静力绳比动力绳要结实耐用很多，且价格更为低廉，所以日常应用更为广泛。
攀岩时携带的静力绳直径通常在9毫米到11毫米之间，通常适用于上升，下降和使用滑轮。较细的绳子是攀登高山的最佳选择，因为高山攀登主要考虑的问题就是重量。
CEN对静力绳的认证规定：静力绳必须有一种主色覆盖率达到80%，且整条绳子不能超过两种副色。而动力绳则需五颜六色，用各种颜色互相交叠在一起组成。
